Sobre nosotros
Conozca a nuestros entrenadores
Jason Lentzke
Toro Performance Head Coach
Jason descubrió el triatlón en 2005, cuando una lesión jugando fútbol le obligó a adoptar el entrenamiento cruzado. A lo largo de su trayectoria deportiva, ha acumulado miles de horas, ha obtenido una licencia de élite y ha cometido muchos errores por el camino. Desde 2012, Toro Performance ha sido el vehículo de Jason para ayudar a los atletas a evitar la mayoría de los escollos que él mismo descubrió.
Jason trabaja con triatletas, ciclistas, corredores y atletas de resistencia de todos los niveles. Ha guiado a principiantes hasta su primera meta en un Ironman, a triatletas profesionales hasta el podio, a ciclistas (criterium, carretera, MTB y gravel), maratonistas, ultracorredores y prácticamente a todos los niveles intermedios. Como estudiante de toda la vida de los deportes de resistencia, Jason comparte su pasión y su compromiso con la excelencia con su grupo de atletas.
Jason entiende que tu tiempo es valioso. Tu entrenamiento debe integrarse en tu vida, no imponerse sobre ella. Dado el tiempo del que dispones, el trabajo a tiempo completo de Jason es ponerte en la mejor forma posible.
Jason creció en Pewaukee, Wisconsin, y estudió en la Universidad de Wisconsin-Milwaukee. Como fundador y propietario de Toro Performance, actualmente vive, entrena y ejerce de entrenador a tiempo completo en Phoenix, Arizona, con su esposa Coralie y su hija Juliette.
Logros destacados:
Más de 15 años de experiencia como entrenador y atleta de toda la vida.
Certificación como entrenador de la USAT, 2008.
Entrenador certificado por Ironman, 2015
Specialized Body Geometry Bike Fit Technician
Múltiples clasificaciones para la maratón de Boston
Finalista del Ironman Hawaii y del Ironman 70.3 WC
Innumerables podios en Ironman e Ironman 70.3
Subcampeón del Campeonato Nacional de Duatlón 2016
Ha competido en eventos Ironman e Ironman 70.3 en todo el mundo
Whitley Atkins, Ph.D.
Toro Performance Coach
Whitley ha competido en deportes de resistencia toda su vida, pero desarrolló su pasión por el triatlón en 2014. Cree que la mayor recompensa es ver el fruto del esfuerzo y celebrarlo desafiándose a sí misma a diario. Superar la adversidad en el entrenamiento se traduce en múltiples facetas de la vida y permite a sus atletas alcanzar su mejor versión.
Whitley cuenta con múltiples títulos en Ciencias del Ejercicio, incluyendo un doctorado en Ciencias de la Salud, el Deporte y el Ejercicio. Su investigación doctoral se centró en la hidratación, el equilibrio electrolítico y la aclimatación al calor. Además, desarrolló un nicho de mercado con las atletas femeninas, centrándose en el equilibrio de líquidos y la fisiología específica femenina. Su conocimiento científico proporciona a las atletas de Toro una ventaja competitiva en competición y entrenamiento.
Utilizando tanto su educación como su experiencia atlética, Whitley ha entrenado a sus atletas para que tengan éxito en todas las distancias del deporte, incluida la obtención de clasificaciones para el Campeonato Mundial.
Whitley actualmente vive, entrenando y capacitando en Albuquerque, Nuevo México, pero realiza visitas frecuentes al desierto de Sonora.
Logros notables:
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Entrenador certificado por USAT, 2015
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Doctorado en Termorregulación, Hidratación y Fisiología Renal
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Clasificatorio del Campeonato Mundial 70.3
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Atleta mundial
El deporte puede ser un vehículo para transformar la vida de alguien de forma saludable y positiva. Nos encanta presenciar la transformación del autoconcepto y la identidad de un atleta. Para eso vivimos.
Pablo Gomez, MA
Toro Performance Coach y Head Coach Toro Colombia
Tras quedar fuera de las canchas por una lesión mientras jugaba tenis, Pablo decidió empezar a correr para mantenerse en forma, lo que rápidamente lo llevó al mundo de los deportes de resistencia y el triatlón. En 2011, Pablo se mudó a Austin, Texas, y comenzó a acumular múltiples victorias y podios, tanto en la general como en grupos de edad, en distancias que abarcaban desde supersprint hasta Ironman, además de múltiples podios en otras pruebas de resistencia, desde carreras de 5 km hasta carreras de aventura. Pablo ha logrado clasificarse para múltiples Campeonatos Mundiales en las distancias 70.3 y olímpica y ha completado más de 50 Medios Ironmans y múltiples Ironmans a lo largo de su carrera.
Pablo asistió a la Universidad Estatal de Texas como estudiante de pregrado y posgrado, donde se graduó con una Maestría en Artes en 2018 mientras se abría camino hacia el nivel élite del deporte y se desarrollaba como entrenador.
Gracias a su experiencia como atleta y a sus años en el deporte, trabajando con diferentes estilos de entrenamiento y en distintos entornos de rendimiento, Pablo ha consolidado una filosofía de entrenamiento basada en el trabajo de calidad y la búsqueda de la excelencia mediante la disciplina y la dedicación, manteniendo un equilibrio ante los diferentes factores estresantes de la vida. Como entrenador y atleta, Pablo comprende la importancia de tener un programa de entrenamiento y competición consistente que priorice y considere las exigencias y los desafíos de la vida de cada atleta.
Desde 2020, Pablo decidió traer la filosofía de Toro Performance a Bogotá, Colombia, donde actualmente vive, entrena y compite.
Logros notables:
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Entrenador deportivo certificado por el Sistema Nacional de Deportes de Colombia.
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Certificación de entrenador de triatlón de nivel 1 de la World Triathlon.
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Innumerables podios en Ironman 70.3
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Triatleta profesional de larga distancia
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1.º en el ranking mundial de atletas 70.3 de 2017
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Múltiples clasificaciones para el Campeonato Mundial
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Campeón de larga distancia de la USAT 2012
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Compitió en eventos Ironman e Ironman 70.3 en todo el mundo.
Austin Wheat, MBA
Toro Performance Coach
Austin Wheat ha estado involucrado en deportes de resistencia desde 2018, destacando tanto como corredor como triatleta. Su trayectoria comenzó como triatleta competitivo en categorías de edad, donde consiguió múltiples podios en la general y en categorías de edad. Uno de sus logros más importantes fue competir en el Mundial 70.3 en St. George, Utah, en 2021. Actualmente, Austin está canalizando su energía y experiencia en el trail running, con el ambicioso objetivo de competir en eventos de trail y ultra.
La pasión de Austin por los deportes de resistencia se debe a las exigencias que imponen tanto a la mente como al cuerpo, las valiosas lecciones de vida que imparten y la oportunidad que brindan para mantener un estilo de vida saludable y en forma. Esta pasión lo impulsa a ayudar a otros a alcanzar sus metas deportivas.
Con formación en física y matemáticas avanzadas, Austin aporta una perspectiva única al entrenamiento. Su conocimiento de la biomecánica y su capacidad para resolver problemas le permiten diseñar programas de entrenamiento a medida que optimizan el rendimiento y minimizan el riesgo de lesiones.
La filosofía de entrenamiento de Austin se centra en la constancia y una comunicación excepcional entre atleta y entrenador. Cree que el progreso constante y una comunicación clara y abierta son clave para el éxito en los deportes de resistencia. Ya sea que los atletas aspiren a completar su primera carrera o a alcanzar el podio, Austin se dedica a guiarlos en cada paso del camino.
Logros notables:
Certificación de Coaching USAT, 2024
Ganador del grupo de edad 70.3 de Arizona
Finalista del Campeonato Mundial 70.3
Innumerables podios en carreras de ruta y senderos
Dr. Scott Ellis, DPT
Entrenador de rendimiento Toro
Tras concluir su carrera como basquetbolista, Scott amplió su formación académica obteniendo una licenciatura en entrenamiento atlético y un doctorado en fisioterapia, ambos de la Universidad del Norte de Arizona. Durante su etapa universitaria, dedicó miles de horas a trabajar con atletas, entrenadores y especialistas en fuerza y acondicionamiento físico en una gran variedad de disciplinas deportivas. Scott ayudó a desarrollar atletas de todos los niveles, enseñándoles prevención y tratamiento de lesiones, fuerza y acondicionamiento físico, nutrición, recuperación y cómo afrontar la inestabilidad emocional y psicológica que conlleva una temporada de entrenamiento.
Como profesional médico a tiempo completo, Scott a menudo se ha encontrado tratando de encontrar formas de equilibrar un trabajo de tiempo completo, una capacitación a tiempo completo y un hogar feliz, y ha demostrado que se puede lograr con un horario adecuado y un buen equipo de apoyo.
Scott, que actualmente reside en Chicago, trabaja con atletas de todas las edades y capacidades que comparten un rasgo común: superar sus propios límites.
Fuera del entrenamiento y el trabajo, Scott pasa tiempo con su esposa Lauren, quien terminó el Ironman, su colección de animales rescatados y cualquier persona que quiera acompañarlo a la cima de una montaña.
Logros notables:
Entrenador certificado Ironman, 2018
15 finalizaciones de Ironman y contando, innumerables finalizaciones de Ironman 70.3
Finalista del Ironman de Hawái
Campeón regional de la milla de la cerveza
Compitió en eventos Ironman y 70.3 en todo el mundo.
Austin Wheat, MBA
Toro Performance Coach
Austin Wheat ha estado involucrado en deportes de resistencia desde 2018, destacando tanto como corredor como triatleta. Su trayectoria comenzó como triatleta competitivo en categorías de edad, donde consiguió múltiples podios en la general y en categorías de edad. Uno de sus logros más importantes fue competir en el Mundial 70.3 en St. George, Utah, en 2021. Actualmente, Austin está canalizando su energía y experiencia en el trail running, con el ambicioso objetivo de competir en eventos de trail y ultra.
La pasión de Austin por los deportes de resistencia se debe a las exigencias que imponen tanto a la mente como al cuerpo, las valiosas lecciones de vida que imparten y la oportunidad que brindan para mantener un estilo de vida saludable y en forma. Esta pasión lo impulsa a ayudar a otros a alcanzar sus metas deportivas.
Con formación en física y matemáticas avanzadas, Austin aporta una perspectiva única al entrenamiento. Su conocimiento de la biomecánica y su capacidad para resolver problemas le permiten diseñar programas de entrenamiento a medida que optimizan el rendimiento y minimizan el riesgo de lesiones.
La filosofía de entrenamiento de Austin se centra en la constancia y una comunicación excepcional entre atleta y entrenador. Cree que el progreso constante y una comunicación clara y abierta son clave para el éxito en los deportes de resistencia. Ya sea que los atletas aspiren a completar su primera carrera o a alcanzar el podio, Austin se dedica a guiarlos en cada paso del camino.
Logros notables:
Certificación de Coaching USAT, 2024
Ganador del grupo de edad 70.3 de Arizona
Finalista del Campeonato Mundial 70.3
Innumerables podios en carreras de ruta y senderos
Lo que dicen los atletas
Sean
Houston , Texas
A lo largo de nuestras 20 semanas, Jason y yo hablamos con frecuencia y él me escuchó tanto oralmente como físicamente. No solo empecé a ver mejoras en mi fuerza y mis tiempos, sino que, lo que es más importante, conté con alguien que me educó y se preocupó por mi salud durante el proceso.
Adelantándome a Florida… Estudié el plan del día de la carrera y confié en el proceso. Fue el máximo esfuerzo que jamás me había dado, pero terminé con un tiempo de 4:35, ¡una mejora de 34 minutos en tan solo 20 semanas! ¡No hay nada como terminar una carrera así! Terminé cuarto en mi categoría de edad y clasifiqué para el Campeonato Mundial en St. George, Utah, con solo dos 70.3 segundos en mi haber.
Sin Jason, esto no habría sido posible. Lidera desde el principio como un profesional, sigue predicando con el ejemplo como atleta y, lo más importante, se preocupa de verdad. Es un tipo fenomenal. Como entrenador, aprendí de él y siento un gran respeto por su ética de trabajo y dedicación.
Si buscas un entrenador de resistencia, te recomiendo encarecidamente a Jason de Toro Performance. Evita los planes genéricos y baratos que venden en internet; te mereces algo mejor. ¡Consigue un plan a tu medida! Con Toro alcanzarás tus objetivos.
Bridget
Berkeley, California
Jason ha sido mi entrenador desde enero de 2014. ¡No podría estar más contento con su entrenamiento durante este último año y medio! Ha hecho un trabajo excepcional entrenándome para dos Ironmans (el segundo y el tercero), ayudándome a conseguir mis mejores marcas personales en ambos eventos. También me ha entrenado con éxito dos veces para el Wildflower Long Course, varias carreras de distancia olímpica, una carrera de Gran Fondo y carreras a pie. Durante los más de un año y medio que he seguido los consejos y entrenamientos diarios de Jason, me he mantenido sano (sin lesiones graves), me he fortalecido y me he divertido mucho. Considero que estos resultados son directamente atribuibles a los excelentes entrenamientos, la comunicación, los consejos y la orientación de Jason. En particular, dado que tengo 49 años y he estado bastante ausente por lesiones en el pasado, estoy encantado de que el entrenamiento de Jason (incluida la frecuente y excelente comunicación conmigo) me haya permitido participar en tantas carreras desafiantes sin lesionarme ni enfermarme. Jason también ha hecho un excelente trabajo como entrenador al honrar mis objetivos particulares y respetar mi programa de entrenamiento/no triatlón.
Di
Rockford, Míchigan
Llevo trabajando con Jason desde enero. Me lo recomendó un amigo que lo utilizó en dos Ironman. No me ha decepcionado en absoluto y ha estado a la altura de la reputación que me dieron mis compañeros atletas. Se comunica con rapidez y me apoya. Me recuerda la importancia de la nutrición y la hidratación, que desconocía hasta que empezamos a trabajar juntos. Es flexible con mis entrenamientos cuando lo necesito y me permite hacer cambios según sea necesario. No te abruma con tu entrenamiento, sino que se adapta a tu horario actual para que todo encaje. Sé que siempre puedo contar con su apoyo constructivo en cualquier aspecto que considere que me falta o que no doy todo mi potencial. Tengo mucha más confianza en mi Ironman de septiembre trabajando con Jason que nunca antes. Lo recomendaría a atletas de todos los niveles y experiencia :)
